Поиск

Если вы решили провести профилактическую очистку организма, то начинать ее следует именно с кишечника. Обычно рекомендуется проводить ее осенью, предваряя очистку сосудов, почек, печени и других внутренних органов. Относиться к проведению этой процедуры нужно серьезно, так как именно через кишечник из организма удаляются непереваренные остатки пищи, часть которых способна его зашлаковывать.

Дело в том, что любые болезни кишечника обязательно сказываются на состоянии других внутренних органов человека. Нарушается работа легких, возникают проблемы с печенью и почками. Нередко именно проблемы с состоянием кишечника провоцируют болезни ушей, зубов, горла и носа. Даже причина периодических мигреней может скрываться в болезненном состоянии кишечника.

Несмотря на развитие медицинских технологий, и по сей день, наиболее эффективная очистка кишечника осуществляется с помощью клизмы. При этом рекомендуется заранее, за три-пять дней, подготовить организм к предстоящей процедуре. Для этого неплохо сходить в баню или сауну.

Сами клизмы различаются по составу. Наиболее часто для них используют обычную кипяченую воду. Для повышения очистительного эффекта, в нее нередко добавляют незначительное количество лимонного сока или уксуса. Но максимальный эффект можно получить от травяных клизм.

Очистка кишечника травяными настоями

Травы для настоев можно собирать самостоятельно или приобретать в аптеках. Для профилактических процедур обычно используют календулу, чистотел, ромашку, шалфей, тысячелистник, душицу. Очень полезны листья эвкалипта или березы. Большим очистительным эффектом обладают семена подорожника и укропа.

Рецепт приготовления раствора достаточно прост. Листья и семена тщательно измельчаются и перемешиваются в равных долях. На два литра кипятка требуется пять столовых ложек смеси. Если вы, по каким-то причинам, решили ограничиться лишь одним видом травы, ее дозировку рекомендуется уменьшить до четырех столовых ложек.

Можно залить требуемое количество травяной смеси кипятком. Допустим также нагрев воды с травой до кипения. Время настаивания обычно составляет 5-10 минут. Готовый отвар, которым будет осуществляться очистка кишечника . должен иметь цвет свежезаваренного чая средней крепости. Перед применением отвар следует остудить и процедить через мелкое сито.

Профилактическое очищение яблочным уксусом и солью

Раствор для профилактических процедур в этом случае готовится быстрее и проще. В заранее приготовленную емкость наливают два-три литра кипяченой воды. Добавляют в них две столовых ложки четырехпроцентного яблочного уксуса и четыре столовых ложки поваренной соли. Вместо уксуса можно использовать лимонный сок.

Возможна замена сока лимонной кислотой, которой требуется маленькая щепотка. Допустима ее замена несколькими кристаллами марганцовки. В этом случае очистка кишечника производится раствором бледно-розового цвета. Если есть возможность, нужно предварительно растолочь в небольшом объеме холодной воды зубчик чеснока и, профильтровав, добавить в приготовленный раствор.

Другие методы очистки кишечника

Клизмы достаточно эффективный, но, вместе с тем, не единственный метод профилактической очистки кишечника. Неплохой результат дают, например, яблоки. Необходимо натирать на мелкой терке два-три яблока и съедать получившееся пюре натощак. Вся процедура рассчитана на два месяца. В течение первого из них яблочное пюре необходимо есть ежедневно. А вот на протяжении второго – через день. При этом обычную пищу можно принимать через три часа после яблочного пюре.




  •  
     

  •